PLANO MENSAL

€199.00

SEGURO ANUAL OBRIGATÒRIO
Seguro de acidentes é obrigatório, caso não tenha um seguro válido pode subscrever o nosso seguro com validade de um ano.
Adicionar seguro anual (13€)

Exercícios sem máquinas e que nos ajudam nos movimentos do dia a dia. São constantemente variados e com alguma intensidade (adaptados a cada aluno), para que saiam SEMPRE da zona de conforto até porque só assim se atingem resultados.

PLANO MENSAL DE TREINAMENTO FUNCIONAL

* Um treino por semana.

* Duração dos treinos: 30 minutos

* Local : Próximo ao Café In em Belém.

– Em dias de chuvas aulas serão ministradas por videochamada.

* Uma sessão de coaching com duração de 15 minutos, mensalmente.

* Aulas com o PT TIAGO REIS SILVA

* A mensalidade terá de ser paga até o dia 5 de cada mês.

* Duração mínima 3 meses.