BURN HIIT ZONE

130.00

Esgotado

PT Tiago Reis da Silva

BURN HIIT ZONE

Aula de grupo ao ar livre, em Belém, perto do Café In, com duração de 30 minutos.

Precário:

• 1 vez por semana = 130€

• 2 vezes por semana = 260€

• 3 vezes por semana = 390€

 

 

Dias das semana :

  • Segunda-feira às 6h30 da manhã = 2 vagas
  • Quarta-feiras às 6h00 da manhã= 1 vaga
  • Sexta-feira às 6h30 da manhã=  Esgotado

Durante a aula, os alunos terão acesso a treinos completos para todo o corpo, exercícios cardiovasculares, treino de alta intensidade (HIIT) e sessões específicas para fortalecer a zona abdominal, pernas e glúteos. Essas aulas são bastante exigentes e têm como objetivo aumentar a resistência física e melhorar a saúde de forma geral.

Para garantir um acompanhamento personalizado e obter os melhores resultados, o número de alunos é limitado a apenas 10 vagas, proporcionando toda a atenção e cuidado necessários aos atletas.

 

  Mais Informações: 

 

  • Em dias chuvosos, os treinos serão realizados online ou no Museu Nacional dos Coches em Lisboa
  • O pagamento da mensalidade deve ser efetuado até o último dia de cada mês.
  • Este plano tem validade de 3 meses. Caso haja falta e o aluno não compareça à aula, ela não será repostada.