BURN HIIT ZONE

Aula de grupo ao ar livre, em Belém, perto do Café In, com duração de 30 minutos.

Precário:

• 1 vez por semana = 130€

• 2 vezes por semana = 260€

• 3 vezes por semana = 390€

Dias das semana :

• Segunda-feira às 6h30 da manhã = 2 vagas
• Quarta-feiras às 6h00 da manhã= 1 vaga
• Sexta-feira às 6h30 da manhã=  Esgotado
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Durante a aula, os alunos terão acesso a treinos completos para todo o corpo, exercícios cardiovasculares, treino de alta intensidade (HIIT) e sessões específicas para fortalecer a zona abdominal, pernas e glúteos. Essas aulas são bastante exigentes e têm como objetivo aumentar a resistência física e melhorar a saúde de forma geral.

Para garantir um acompanhamento personalizado e obter os melhores resultados, o número de alunos é limitado a apenas 10 vagas, proporcionando toda a atenção e cuidado necessários aos atletas.

  Mais Informações: 

• Em dias chuvosos, os treinos serão realizados online ou no Museu Nacional dos Coches em Lisboa
• O pagamento da mensalidade deve ser efetuado até o último dia de cada mês.
• Este plano tem validade de 3 meses. Caso haja falta e o aluno não compareça à aula, ela não será repostada.
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