BURN HIIT ZONE

130.00

Esgotado

PT Tiago Reis da Silva

Lista de Espera – Jan 2025 : Clique aqui

BURN HIIT ZONE

Aula de grupo ao ar livre, em Belém, perto do Café In, com duração de 30 minutos.

Precário:

• 1 vez por semana = 130€

• 2 vezes por semana = 260€

• 3 vezes por semana = 390€

 

 

Dias das semana :

  • Segunda-feira às 6h30 da manhã = Esgotado 
  • Quarta-feiras às 6h30 da manhã= Lista de Espera
  • Sexta-feira às 6h30 da manhã=  Lista de Espera 

Durante a aula, os alunos terão acesso a treinos completos para todo o corpo, exercícios cardiovasculares, treino de alta intensidade (HIIT) e sessões específicas para fortalecer a zona abdominal, pernas e glúteos. Essas aulas são bastante exigentes e têm como objetivo aumentar a resistência física e melhorar a saúde de forma geral.

Para garantir um acompanhamento personalizado e obter os melhores resultados, o número de alunos é limitado a apenas 10 vagas, proporcionando toda a atenção e cuidado necessários aos atletas.

 

  Mais Informações: 

 

  • Em dias chuvosos, os treinos serão realizados online ou no Museu Nacional dos Coches em Lisboa
  • O pagamento da mensalidade deve ser efetuado até o último dia de cada mês.
  • Este plano tem validade de 3 meses. Caso haja falta e o aluno não compareça à aula, ela não será repostada.