Lista de Espera – Set 2024 : Clique aqui

Exercícios sem máquinas e que nos ajudam nos movimentos do dia a dia. São constantemente variados  e com alguma intensidade (adaptados a cada aluno), para que saiam SEMPRE da zona de conforto até porque só assim se atingem resultados.

PLANO MENSAL DE TREINAMENTO FUNCIONAL 

1- Treinamento: 

– Um treino por semana.
– Duração dos treinos: 30 minutos.
– Local: Em Belém, próximo ao Café In.

–  Em dias de chuva os treinos serão realizados por videochamada

– Aulas com o PT Tiago Reis Silva.

Detalhes adicionais:

2- Duração e Pagamento:

– A duração mínima do Plano Mensal é de 3 meses.
– Ao adquirir o Plano Mensal, o aluno deverá fazer o pagamento de uma caução no valor da metade da mensalidade, que neste caso é de 99,5€.
– A caução será devolvida caso o aluno cancele o plano mensal com pelo menos 1 mês de antecedência.

3-  Férias e Cancelamento:

– Durante as férias do aluno em qualquer altura do ano, a mensalidade deverá ser paga na totalidade e posteriormente as aulas serão compensadas.

– O prazo mínimo para cancelamento de aula é de 24 horas de antecedência.

4- Pagamento Mensalidade:

– A mensalidade deve ser paga até o dia 1 de cada mês.