O Outono não tem de ser sinónimo de sofá, preguiça, menos exercício físico e uma alimentação pouco cuidada. Até porque depois vem o Natal, o Réveillon e quanto maior o acumular de excessos, mais difícil é voltarmos a pôr o nosso corpo e a nossa mente no caminho certo.

O Fat Burn Program Detox de Outono chega para quebrar essa inércia!

Em apenas 7 dias com o meu método de treinos intensos, um plano detox e um plano alimentar individual, você vai ser capaz de dar ao seu corpo e à sua mente, a ajuda que precisam para se sentir em forma.

Vamos perder até 4kg em uma semana, de forma saudável!

Descrição: 

• Plano Detox individual para 2 dias

• 1 consulta de nutrição on-line individual

• 5 planos de treino em vídeo
• Treino on-line com o PT Tiago Reis Silva no dia 28 de Outubro às 19h (hora de Lisboa)

• Acompanhamento personalizado do PT Tiago Reis Silva e da sua equipa de nutrição

BUILD A HEALTHY LIFE!

Inicio: 25 de Outubro

Fim : 31 de Outubro

* As inscrições encerram dia 20 de Outubro.

*  Alertamos que este programa não deve ser feito por pessoas com:

* Todos os participantes terão acesso exclusivo a uma página privada do programa onde terão acesso a toda informação para este programa.